☆今日のこんだて☆

　　　・お赤飯
　　　・鶏の竜田揚げおろしソース
　　　・春のお吸い物
　　　・ぴりからキャベツ
　　　・牛乳
　　　
　　　　　★〜今日の八王子産〜★
　　　・こまつな

　　※１年生の入学と２年生から６年生の進級をお祝いして
　　　お赤飯を作りました。
　　　お赤飯は、もち米に「ささげ」や「小豆」の煮汁を
　　　使って色をつけます。
　　　七五三、入学式や卒業式、成人式などお祝いごとの
　　　ある日に食べられています。
　　　春のお吸い物は、桜形の蒲鉾が入っています。
　　　春を感じてもらえたらうれしいです♪

　　　　　☆今日のこんだて☆

　　　・ごはん
　　　・赤魚の香味焼き
　　　・新玉ねぎのみそ汁
　　　・筑前煮
　　　・清見オレンジ
　　　・牛乳

　　　　　★〜今日の八王子産〜★
　　　・こまつな

　　※今日は「新玉ねぎ」のお話です。
　　　３月から５月頃にかけて出回る白いたまねぎを
　　　「新玉ねぎ」と呼びます。
　　　新玉ねぎは、すぐにお店に並ぶので、みずみずしく
　　　辛みが少ないのが特徴です。
　　　たまねぎを食べると、
　　　・血液をサラサラにする
　　　・疲れをとる
　　　・風邪を予防する　
　　　など、体にいい栄養がたっぷりです！！
　　　今日はみそ汁にしていただきました♪

　　　　　☆今日のこんだて☆

　　　・パン
　　　・ポテトグラタン
　　　・ＡＢＣスープ
　　　・フルーツミックス缶
　　　・ジュース

　　※給食の「ホワイトソース」は手作りです。
　　　バター・サラダ油・小麦粉を焦がさないように
　　　炒め、牛乳を加えのばしていきます。
　　　ダマができないように、調理員さんが一生懸命
　　　作ってくれたので、とても滑らかなホワイトソース
　　　ができました（画像２）
　　　手作りのホワイトソースで作ったグラタンはとても
　　　おいしかったです(^^♪
　　　
　　

　　　　　☆今日のこんだて☆

　　　・ごはん
　　　・ふりかけ
　　　・鮭の塩焼き
　　　・豚汁
　　　・ごまあえ煮
　　　・牛乳

　　　　　★〜今日の八王子産〜★
　　　・こまつな
　　　・にんじん

　　　　　☆今日のこんだて☆

　　　・ごはん
　　　・いかのねぎ塩焼き
　　　・田舎汁
　　　・切干大根の煮物
　　　・くだもの
　　　・牛乳

　　※切干大根は、大根を細く切って太陽の光にあてて
　　　乾かして作ります。
　　　太陽を浴びた切干大根は、甘みが強くなり、また
　　　骨のもとになるカルシウムも増えます。
　　　栄養もおいしさもアップします！
　　　よく味が染み込むように調理員さんがおいしく
　　　煮てくれました♪

　　　　　☆今日のこんだて☆

　　　・たけのこごはん
　　　・ちくわの石垣揚げ
　　　・わかめのすまし汁
　　　・香りキャベツ
　　　・牛乳

　　　　　★〜今日の八王子産〜★
　　　・にんじん
　　　・キャベツ

　　※今日は今が旬の「たけのこ」を使って
　　　たけのこごはんを作りました♪
　　　どのクラスもよく食べてくれていて、残りは１０人分でした。
　　　１年生も、給食が始まったばかりですが、頑張って
　　　食べてくれています！

　　　　　☆今日のこんだて☆

　　　・スパゲティミートソース
　　　・春キャベツとベーコンのスープ
　　　・ポテトのチーズ焼き
　　　・牛乳

　　　　　★〜今日の八王子産〜★
　　　・にんじん
　　　・キャベツ

　　※今日は、給食で人気のあるメニューのひとつ
　　　スパゲティミートソースです。
　　　ミートソースの日は、朝早くから大量のたまねぎを
　　　炒めて作ります。
　　　よ〜く炒めながら水分を飛ばし煮詰めていきます。
　　　そうすることで、濃厚なミートソースになります。
　　　今日もいっぱい食べてくれて、残りは８人分でした(^^♪

　　　　　☆今日のこんだて☆

　　　・ガーリックフランス
　　　・ポークビーンズ
　　　・コールスロー
　　　・牛乳

　　　　　★〜今日の八王子産〜★
　　　・キャベツ
　　　・にんじん

　　　　　☆今日のこんだて☆

　　　・チキンカレー
　　　・野菜とじゃこのサラダ
　　　・フルーツヨーグルト
　　　・ジョア

　　　　　★〜今日の八王子産〜★
　　　・キャベツ
　　　・にんじん

　　※今日から１年生の給食が始まりました。
　　　初めてとは思えないぐらい、給食当番さんが上手に
　　　配膳をしていました。
　　　「給食おいしいよ！」って言葉をかけてくれる子も
　　　いて、うれしくなりました)^o^(
　　　たくさん食べて、元気に過ごしてくださいね♪

　　　　　☆今日のこんだて☆

　　　　≪五つの輪で体力アップこんだて≫
　　　　・わかめごはん
　　　　・厚焼きたまご
　　　　・みそけんちん
　　　　・野菜のおかか和え
　　　　・牛乳

　　　※長い時間運動をするためには、エネルギーが必要です。
　　　　エネルギーをつくるために「炭水化物」と「ビタミン」「鉄分」を
　　　　多くふくむ食べ物をとりましょう。
　　　　今日の給食は、炭水化物とビタミンと鉄分がとれる組み合わせです。
　　　　持久力・集中力アップして、スポーツや勉強を頑張りましょう♪

　　　　　☆今日のこんだて☆

　　　・マーボー丼
　　　・わかめスープ
　　　・豆黒糖
　　　・牛乳

　　※今日から今年度の給食がスタートしました。
　　　久しぶりの給食なので、みんな食べてくれるかな〜
　　　と心配をしていましたが、マーボー丼は残り６人分でした！！
　　　初日からたくさん食べてくれて、とても嬉しいです(^^♪
　　　今年度も心をこめておいしい給食をつくります。
　　　楽しみにしていてくださいね♪