9月25日(金)の給食

     ☆今日のこんだて☆

   ・ジャージャーーめん
   ・冬瓜と卵のスープ
   ・みかん缶
   ・牛乳

     ★〜今日の八王子産〜★
   ・たまねぎ
   ・とうがん

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9月24日(木)の給食

     ☆今日のこんだて☆

   ・ごはん
   ・ししゃもの唐揚げ
   ・塩肉じゃが
   ・ひじきの炒め煮
   ・牛乳

     ★〜今日の八王子産〜★
   ・たまねぎ

  ※今日の肉じゃがは、いつもの醤油の味付けではなく
   塩の味付けになっています。
   じゃがいもが煮崩れないように、調理員さんがいろいろ
   工夫しながら作ってくれました。
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9月23日(水)の給食

     ☆今日のこんだて☆

   ・秋の彩りごはん
   ・笹かまぼこのマヨネーズ焼き
   ・根菜ごま汁
   ・牛乳

  ※今日は「栗」のお話です。
   栗は歴史のある食べ物で、青森県にある縄文時代の
   遺跡からたくさんの栗が発見されています。
   縄文時代は今から5000年前の時代です。
   平安時代には、京都で栽培が始まりました。
   栗には、ビタミンや食物繊維がたっぷりです。
   ホクホクの栗は秋だけのごちそうです。
   今日は、秋の味覚「くり」を使って秋の彩りごはん
   を作りました。
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〜レシピ紹介〜【スイートポテト】

 16日の給食にスイートポテトがでました。
 「スイートポテト、おいしかったからレシピを教えてほしい!」
 という声がありましたので、レシピを紹介します。
 電子レンジやトースターを使えば火を使わずにもできます。
 カップに入れずに、クッキングシートにのせて焼いてもいいですね。
 これから、さつまいもがおいしくなる時期です。
 ぜひ、ご家庭で作ってみてください(^^♪
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9月18日(金)の給食

     ☆今日のこんだて☆

   ・ビビンバ
   ・八王子しょうがのスープ
   ・ごまめナッツ
   ・牛乳

     ★〜今日の八王子産〜★
   ・しょうが
   ・たまねぎ
  
  ※今日は江戸東京野菜「八王子しょうが」を使って
   八王子しょうがスープを作りました。
   しょうがの風味がきいた、おいしいスープに
   仕上がりました♪
   
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9月17日(木)の給食

     ☆今日のこんだて☆

   ・かやくごはん
   ・白身魚の香り揚げ
   ・けんちん汁
   ・冷凍みかん
   ・牛乳

     ★〜今日の八王子産〜★
   ・ながねぎ
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9月16日(水)の給食

     ☆今日のこんだて☆
  
   ・スパゲティミートソース
   ・キャベツとベーコンのスープ
   ・スイートポテト
   ・牛乳

  ※ミートソースは今も昔も給食で人気のあるメニューです。
   おいしいミートソースを作るためには、玉ねぎをよ〜く
   炒めて、強火で水分を飛ばしながら煮詰めていくのが
   ポイントです。
   今日は52キロの玉ねぎを使いました。すごい量ですね!
   朝早くから調理員さんが、玉ねぎを炒めておいしいミート
   ソースを作ってくれました。
   強火で煮詰めていくので、調理員さんの白衣はミートソース   
   がはねて真っ赤になってしまいました。
   
   
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9月15日(火)の給食

     ☆今日のこんだて☆
   
   ・ごはん
   ・マーボーなす
   ・レタスとたまごのスープ
   ・ぶどう豆
   ・牛乳

     ★〜今日の八王子産〜★
   ・なす
   ・たまねぎ

  ※今日は「なす」のお話です。
   なすの原産国はインドの東部で、そこからビルマ、中国を 
   とおり日本へ入ってきました。
   秋なすは、夏の日差しをたくさん浴びたので、うまみが
   たっぷりでおいしいです。
   今日は、八王子産のなすを使ってマーボーなすを作りました。
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9月14日(月)の給食

     ☆今日のこんだて☆

   ・マッシュサンド
   ・クリームチュー
   ・じゃこわかめサラダ
   ・ジュース
  
     ★〜今日の八王子産〜★
   ・キャベツ
   ・きゅうり

  
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9月11日(金)の給食

     ☆今日のこんだて☆

   ・キムチチャーハン
   ・春雨サラダ
   ・白菜スープ
   ・牛乳

     ★〜今日の八王子産〜★
   ・白菜キムチ
   ・こまつな
   ・きゅうり

   ※今日のキムチチャーハンのキムチは八王子産の
    白菜を漬けたものです。
    
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9月10日(木)の給食

     ☆今日のこんだて☆

   ・さつまいもごはん
   ・さばのごま風味焼き
   ・野菜のみそ炒め
   ・冷凍みかん
   ・牛乳

     ★〜今日の八王子産〜★
   ・ピーマン
   ・キャベツ

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9月9日(水)の給食

     ☆今日のこんだて☆

   ・パン
   ・マカロニグラタン
   ・ミネストローネスープ
   ・オニオンドレッシングサラダ
   ・牛乳

     ★〜今日の八王子産〜★
   ・キャベツ
   ・きゅうり

  ※給食のグラタンは、ホワイトソースもすべて手作りです。
   バター・サラダ油・小麦粉を炒めてルーを作り、温めた
   牛乳を加え、ダマができないようにのばしていきます。
   とてもなめらなホワイトソースができあがりました。
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   手作りのホワイトソースで作ったグラタンはとても
   おいしかったです(^^♪
   
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9月8日(火)の給食

     ☆今日のこんだて☆

    ・スタミナ丼
    ・春雨スープ
    ・豆黒糖
    ・牛乳
  
      ★〜今日の八王子産〜★
    ・たまねぎ
    ・チンゲン菜
  
   ※今日は、野菜がたっぷりのスタミナ丼です。
    白いごはんに合うように少し濃い目の味付け
    になっています。
   

   
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9月7日(月)の給食

     ☆今日のこんだて☆

  ≪東京料理≫
    ・天丼
    ・岩のりのお吸い物
    ・小松菜と揚げのにびたし
    ・牛乳

     ★〜今日の八王子産〜★
    ・かぼちゃ   
    ・こまつな

   ※今日の天丼は、いかとかぼちゃです。
    この時期の給食室はとっても暑いです。
    火を使うとさらに暑くなります。
    今日は、2種類の揚げ物だったので、とても
    大変でしたが、みなさんにおいしく食べて
    もらえるよう頑張って作ってくれました!
    
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〜地産地消〜

     ☆八王子産ブルーベリー☆

  今日のブルーベリーは八王子産です。
  恩方地区を中心に、小比企町、上柚木でとれた
  ブルーベリーを使ってソースを作り、ヨーグルト   
  にかけていただきました。
  一番おいしい時期のブルーベリーを収穫し、冷凍して
  届けてくれました♪
  生産者の方は、たくさん実るように、若い枝に
  たくさんの栄養が回るための工夫をしているそうです。
  生産者の方からメッセージをいただきました!
  「心をこめて育てているブルーベリーです。
  今年も八王子の子どもたちに食べてもらえてうれしいです」
  
  

   
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9月3日(木)の給食

     ☆今日のこんだて☆
  
   ・パン
   ・ポークビーンズ
   ・コールスロー
   ・ヨーグルトのブルーベリーソース
   ・牛乳

     ★〜今日の八王子産〜★
   ・ブルーベリー

   
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9月2日(水)の給食

     ☆今日のこんだて☆

   ・ごはん
   ・鮭の塩焼き
   ・いりどり
   ・みそ汁 
   ・牛乳

     ★〜今日の八王子産〜★
   ・たまねぎ

  
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9月1日(火)の給食

     ☆今日のこんだて☆

   ・ししじゅうし
   ・ワンタンスープ
   ・大豆と鶏肉の中華風炒め
   ・牛乳
    
  ※今日、9月1日は「防災の日」です。
   災害はいつ起こるかわかりません。   
   その時に慌てないためにも日頃から避難場所の確認
   や備蓄品を準備するなどの防災対策が必要です。
   学校で行う避難訓練も自分の身を守るための大切な
   訓練です。
   八王子市では、備蓄食料として、アルファ化米、
   乾パン、水などを備蓄しています。
   最低3日から1週間分を用意するといいそうです。
   防災の日をよい機会に、おうちで防災について
   話し合ってみましょう!
   
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8月31日(月)の給食

     ☆今日のこんだて☆

   ・チキンカレー
   ・野菜のピクルス
   ・わかめスープ
   ・牛乳

     ★〜今日の八王子産〜★
   ・たまねぎ
   ・きゅうり

  ※今日は「やさいの日」です。
   野菜には、私たちの体に必要な栄養、ビタミンやミネラル
   食物繊維がたっぷり含まれています。
   また、旬の野菜はおいしいのはもちろんですが、栄養価も
   高く、夏野菜には体を冷やす効果もあります。
   野菜を食べないと、疲れやすくなったり、免疫力が落ちて
   風邪をひきやすくなったりします。
   積極的に野菜を食べて、元気に過ごしましょう!!
   
   
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給食開始に向けて

 もうすぐ2学期の給食が始まります。
 調理員さんたちは、お盆や食器も1枚1枚
 手で磨いてくれています。(画像1)
 スプーンやフォークも1本1本丁寧に洗います。
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 みんなが気持ちよく使えるように準備をしてくれ
 ています。
 給食を作る回転釜も汚れを落としきれいにします。
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 この他にも、オーブンや炊飯器、熱風保管庫や
 床や壁など、すべてきれいにします。
 これで、準備万端です!!
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