11月21日(木)の給食![]() ![]() ≪世界友だちプロジェクト・イギリス≫ ・パン ・サンデーロースト ・チップス ・チキンスープ ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・キャベツ ※2020東京オリンピック、 学ぼう!食べよう!世界の料理 2020年までに開催国18か国の料理を 給食で食べます。 今日は、1908年、1948年、2012年 開催国のイギリス料理です。 サンデーローストは、日曜日、教会の礼拝後に家族 そろって食べる習慣があります。 チップスはフライドポテトのことで、拍子切りにした じゃがいもを油で揚げて作ります。 チキンスープは、イギリスでは風邪をひくと食べる 料理のひとつです。 11月20日(水)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・ごはん ・いわしのさつま揚げ ・小松菜のみそ汁 ・かぶときゅうりのゆず風味 ・青のりふりかけ ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・こまつな ・かぶ ・ゆず 11月19日(火)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ・ごはん ・さばのおろしソース ・呉汁 ・五目きんぴら ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・だいこん ※茹でた大豆をすりつぶしたものを「呉」といいます。 その「呉」をみそ汁にいれたものを「呉汁」といいます。 「呉汁」は、日本各地で寒い冬に食べられる郷土料理です。 11月15日(金)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ・パン ・ポークビーンズ ・コールスローサラダ ・みかん缶 ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・じゃがいも ・キャベツ ※ポークビーンズの「ポーク」は「豚肉」 「ビーンズ」が「豆」なので、豚肉と豆の煮込み料理です。 給食では、大豆を使って作ります。 大豆には、血や筋肉を作る、便秘を改善する、骨を強くする など、体にいいことがたくさんあります。 豆が苦手な子もいますが、よく食べてくれていました。 11月14日(木)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ≪七五三こんだて≫ ・五目ちらし寿司 ・鮭の三味焼き ・七宝汁 ・みかん ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・だいこん ・小松菜 ※今日は「七五三献立」です。 七五三は、11月15日にお宮参りをして、 子どもの成長を祝う行事です。 今日の献立は、七五三にちなんで、それぞれの 数字がついた料理です。 七は、「七宝汁」 五は、「五目ちらし寿司」 三は、「鮭の三味焼き」 です。 11月13日(水)の給食![]() ![]() ・マーボー丼 ・えのきと小松菜のスープ ・黒糖アーモンド ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・こまつな ・にんじん 11月12日(火)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・チキンカレー ・わかめサラダ ・フルーツ白玉 ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・キャベツ 11月11日(月)の給食![]() ![]() ・さつまいもとちくわの天丼 ・みそけんちん ・小松菜のじゃこ炒め ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・さつまいも ・こまつな ・だいこん 11月8日(金)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ・かみかみごはん ・いかのねぎ塩焼き ・根菜のごま汁 ・大豆のいそに ・牛乳 ★今日の八王子産〜★ ・だいこん ※今日、11月18日は「いい歯の日」です。 よく噛んで食べると「だ液」がたくさん出ます。 「だ液」は虫歯菌を薄くするため、よく噛んで 食べると虫歯予防になります。 ひとくち30回を目安に噛むとよいといわれています。 噛むことを意識して食べてみましょう! 11月7日(木)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ≪世界ともだちプロジェクト・中国≫ ・炸醤麺 ・酸辣湯 ・みかん ・牛乳 ※2020東京オリンピック・パラリンピック 学ぼう!食べよう!世界の料理。 2008年第29回開の開催の中華人民共和国 北京の料理を食べます。 北京は、中国の北側にあるため、お米や魚よりも 小麦粉、麺類やぎょうざの皮などを使った料理が 多いです。 酸醤湯は、酢の酸味と、こしょうや唐辛子の辛味 のきいたスープです。 11月6日(水)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・ガーリックフランス ・クリームシチュー ・大根ごまサラダ ・ジュース ★〜今日の八王子産〜★ ・だいこん ・キャベツ 11月5日(火)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ・ごはん ・蓮根ハンバーグ ・ほうれん草のソテー ・白菜スープ ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・だいこん ・こまつな 10月31日(木)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ≪ハロウィンこんだて≫ ・ガーリックライス ・パプリカチキン ・ジュリエンヌスープ ・かぼちゃのケーキ ・牛乳 ※10月31日は「ハロウィン」です。 もともとは秋の収穫を祝い、悪霊を追い払うヨーロッパの お祭りでしたが、最近はお化け👻の仮想やパーティーを 楽しむイベントになりました。 ハロウィンには「ジャック・オー・ランタン」とよばれる オレンジ色のかぼちゃをくりぬいて作った提灯を飾ります。 今日は、かぼちゃのケーキを作りました。 10月30日(水)の給食![]() ![]() ・ベーコンポテトサンド ・魚のハーブ焼き ・ボイル野菜のドレッシング ・ABCスープ ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜☆ ・キャベツ 10月29日(火)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ≪図書コラボ給食≫ ・山菜むすび ・山賊焼き ・だいこん汁 ・小松菜の油炒め ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・だいこん ・こまつな ※10月27日は「八王子読書の日」です。 本に登場するおいしそうな料理を給食で食べてみよう! 図書司書の先生からひとこと! 「由井一小の図書室には他にも“まゆとおに”“#まゆとうりんこ” “まゆとかっぱ”の本があります。どの本も元気いっぱいの まゆが大活躍の楽しいお話です。ぜひ、読んでみてくださいね!」 “まゆとおに”に出てくる山菜むすびとだいこん汁を食べると まゆのように力持ちで優しい子になれちゃうかも。 10月28日(月)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・麦ごはん ・さんまのごぼう煮 ・韓国風肉じゃが ・3色ナムル ・牛乳 ※今日は「さんま」のお話です。 冬から春にかけて北の梅へ、夏から秋にかけて南の海に 移動する魚です。南の海に向かう秋が一番脂がのって おいしいです。 今日は、ごぼうと一緒に煮ました。 10月25日(金)の給食![]() ![]() ・あんかけ焼きそば ・わかめスープ ・ふかし芋 ・牛乳 ※今日は今が旬でおいしいさつまいものお話しです。 さつまいもには3つのパワーがあります。 1.体がポカポカあたたまり、力がもりもりわいてくる! 2.食物繊維がたくさん入っているので、おなかの調子が よくなります! 3.ビタミンCがたっぷり。風邪をひきにくくなります! 10月24日(木)の給食![]() ![]() ・ゆかりごはん ・さばの味噌煮 ・さわにわん ・ぴりからキャベツ ・みかん ・牛乳 ※さばは、今が旬の魚で脂がのっておいしいです。 丈夫な体を作るたんぱく質、頭の働きをよくする DHA,EPA、カルシウムの吸収を助け、骨や 歯を強くするビタミンがたっぷりです。 魚は残りがちですが、今日はよく食べてくれていて 残りは35人分でした。ゆかりごはんも好きな子が 多く、20人分の残りでした♪ 10月23日(水)の給食![]() ![]() ![]() ![]() ・ごはん ・豆腐のうま煮 ・もやしスープ ・根菜チップス ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・チンゲン菜 ・こまつな ・さつまいも ※今日は「しっかり食べよう!野菜350献立」です。 野菜を1日に350g食べて、毎日を元気に、病気も 予防しましょう!という取り組みです。 10月の中で一番野菜がたっぷりの献立で、205g の野菜がとれます。 野菜が苦手な人も、まずは一口から食べてみましょう! 10月18日(金)の給食![]() ![]() ・ごはん ・赤魚の塩焼き ・さつま汁 ・カリカリじゃこサラダ ・みかん ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・こまつな |