献立名
　中華風炊き込みご飯
　肉団子のいが蒸し
　いかと春雨の炒め物
　汁ビーフン
　牛乳です。
　今日は、中華です。中華ですが、油は必要最低限に抑えて作りました。干し椎茸・筍・人参・にら・きくらげ・ねぎ・生姜・キャベツ・胡瓜・玉ねぎ・葉ネギと体を整える食べ物を豊富に使いました。