献立名
　わかめご飯
　鯖の味噌煮
　筍と蒟蒻の土佐煮
　かき玉汁
　果物
　牛乳です。
　今日は、旬の筍を土佐煮にしました。ご飯のわかめ、かき玉汁の野菜、筍、蒟蒻も食物繊維が多いので、よく噛んで食べましょう。お腹の調子がよくなります。