2月21日(水)の給食・磯ごはん ・豚肉の生姜焼き ・にらたまみそ汁 ・ごま大根 ・みかん ・牛乳 *今日は、食事バランスばっちり5つ星献立です! 今日は、カヌーフリースタイル世界選手権優勝 八王子市在住 高久 瞳選手から学びます! カヌーフリースタイルとは、自然または人口でできた波の激流の淵で、パドルをかいてカヌーを進めたり、カヌーを漕いだりする技術を競うことです。水上のロデオと呼ばれています。 今日は高久選手おすすめの献立です! 豚肉は体力向上と疲れをとってくれる効果があり、体にとっても嬉しい食材です。全部好きな物だらけです。昔から、にらたまを食べると元気になる気がして大好物です。 〜高久選手からはちおうじっ子のみなさんへメッセージ〜 好き嫌いが多かったころは、良く風邪を引いて居ました。今の食生活になって体調を崩さなくなりました。好き嫌いせずに食べてみたらおいしいよ! しっかり食べて高久選手のような強い体をつくりましょう! |