6月25日(火)の給食・ごはん ・ししゃもの磯部天ぷら ・ぐだくさんみそ汁 ・ふりかけ ・梅こんぶきゅうり ・冷凍みかん ・牛乳 ★〜今日の八王子産〜★ ・小松菜 ・きゅうり ※今日は五つの輪で体力アップ献立です。 成長期のみなさんは、骨がどんどん大きく なっていきます。 丈夫な骨を作るためには「カルシウム」が必要です。 カルシウムが不足すると骨がもろくなり、スカスカに なってしまうかもしれません。 丈夫な骨を作るためには「カルシウム」と「たんぱく質」 「ビタミン」を多く含む食べ物をとりましょう! 今日の給食は「カルシウム」と「たんぱく質」「ビタミン」 がとれる組み合わせになっています。 みなさんも骨を強くして、勉強にスポーツに頑張りましょう! |