献立名
　ひじきご飯
　焼きシシャモ
　茎わかめの生姜煮
　大学芋
　牛乳です。
　今日は、ご飯のひじき・しいたけ・副菜の茎わかめ・さつま芋・ごまと食物繊維をたっぷり摂れる献立です。今日の献立に、汁物と果物をつければ理想的です。