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献立名
ごまご飯
擬製豆腐
ひじきと大豆の炒め煮
なめこ汁
牛乳です。
今日は、動物性の脂肪をおさえ、食物繊維が多いヘルシーな和食です。児童は、ひじきなどの海藻類や大豆などの豆類を苦手です。大人になって生活習慣病にかからないためには、これらの食べ物を食べられるようにしておきたいですね。
お昼の放送は、『自分でできる体調管理』です。
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