☆今日のこんだて☆

　　　・ゆかりごはん
　　　・韓国風肉じゃが
　　　・大豆の揚げ煮
　　　・牛乳
　　
　　※今日の肉じゃがは、豆板醤が入ってピリ辛の味付けです。
　　　大豆の揚げ煮は、茹でた大豆にでんぷんをつけて
　　　油で揚げ、調味料・ごま・青のりをからめました。
　　　大豆にはたくさんの栄養がつまっています。
　　　簡単にできますので、お家でもぜひ作ってみて下さい。

　　≪大豆の揚げ煮≫（１人分）
　　・大豆・・・・１５ｇ　　白いりごま・・０．６ｇ
　　・でんぷん・・３ｇ　　　青のり・・・・０．１ｇ
　　・揚げ油・・・適量
　　・しょうゆ・・１．５ｇ
　　・砂糖・・・・２ｇ
　　・水・・・・・３ｇ
　　★おやつにも最適です。

　　＊＊＊今日の食材産地＊＊＊
　　・じゃが芋（北海道）　・豚肉（神奈川県）
　　・長葱（千葉県）　　　・米（千葉県）
　　・にんにく（青森県）
　　・人参（北海道）
　　・玉葱（北海道）