今日の献立

　　　★ツナそぼろごはん　★なすのしぎ焼き

　　　★のっぺい汁　★冷凍みかん　★牛乳


　なすは、高血圧予防や動脈硬化を防ぐ働きがあります。食物繊維も豊富で、糖尿病予防や肥満対策にもなります。