☆今日のこんだて☆

　　　・大豆ごはん
　　　・にぎすのピリカラフル
　　　・もやしのナムル
　　　・野沢菜の炒め物
　　　・牛乳

　　今日のごはんには、大豆が入っています。
　　大豆は「畑の肉」と呼ばれるほど栄養がたくさん含まれています。
　　風邪やインフルエンザも流行ってきているので、何でも食べて
　　元気に過ごしてほしいものです。