9/3(金)

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     ☆きょうのこんだて☆

   ・ビーンズカレー
   ・揚げコロじゃが
   ・きゃべつのスープ
   ・牛乳

 今日のカレーは、ひよこ豆・青大豆を入れて作りました。
 豆類には、食物繊維やビタミンB1・B6などの栄養が
 いっぱい含まれています。
 豆が苦手な子もカレーだと食べられるようです。
 
 
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