シーフードピラフ・ほうれん草のキッシュ・ミネストローネスープ・牛乳

　ほうれん草のキッシュとは、牛乳や生クリームをたっぷり使った玉子焼きです。とってもクリーミーに出来て残りもほんのチョッピリでした。シーフードピラフもシンプルですがよく食べています。