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2月20日

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    わかめご飯(麦入り)・とうふのうま煮・メンマの炒め煮・はるみ・牛乳

 麦といえば食物繊維、ビタミンB1やB2が思い浮かびます。今日のわかめご飯は麦を入れて炊いてみました。何となく香ばしく子ども達も良く食べてくれました。
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