10月20日(火)さんまのひつまぶし風ごはん 野菜のごまおかか和え けんちん汁 牛乳 さんまのひつまぶし風ご飯は、さんまに下味をつけて油で揚げてたれをからめ、ご飯ました。手間暇かけて作ってくれた1品でしたので、教室に行く度に「さんま美味しい」とそっと教えてくれる姿に嬉しくなりました。ご飯は好みの味付けにしたので人気だと思っていましたが、「野菜のごまおかか和えもけんちん汁も美味しかったよ」と声をかけてくれほっと一安心しました。 下の写真はけんちん汁の人参を切っている所です。 《本日の八王子産野菜》 しょうが、長ねぎ、さといも |