今日のこんだては、スタミナ丼・なめことほうれん草のみそ汁・白菜のゆず風味・いよかん・牛乳です。スタミナ丼は、豚肉・しょうが・にんにく・にんじん・玉ねぎを炒め、もやし・ニラ・えのきも炒め、さとう・みりん・しょうゆ・塩・七味とうがらしで味付けし、白ごまをまぜ、ごま油で香りをつけました。炊きたてのごはんの上にのせて食べます。