☆　今日のこんだて　☆

セサミトースト・ポークビーンズ・コールスロー・くだもの（冷凍みかん）・牛乳

ごまは昔から体に良い食べ物として注目されている食べ物です。
小さなつぶでもたくさんの栄養を含んでいます。
今日は、食パンにごまを練りこんだバターを塗り、焼きました。