★今日の献立★

　　ミルクパン
　　マカロニグラタン
　　ミネストローネ
　　果物（小玉すいか）
　　牛乳

　　☂ひと口メモ

　夏の風物詩『すいか』　すいかは、90パーセントが水分でできているため、すいかを食べることで水分補給になります。また利尿作用に優れた成分も含まれているので身体に溜まった老廃物を尿といっしょに排出し疲れを癒してくれます。さらには、体を冷やす夏ならではの効果もあります。本日の「小玉すいか」甘みが強くみずみずしくて最高でした。