★今日の献立★

　　セサミトースト
　　八王子産キャベツのクリーム煮
　　大根ツナサラダ
　　りんごジュース

　　☂ひと口メモ

　セサミは、ごまのことです。ごまは、小さい種ですが、栄養がたっぷり詰まっています。セサミトーストは、ごまをすりつぶしてバターと砂糖を混ぜてパンに塗って焼きました。ごまの香ばしさとバターの風味が美味しいトーストです。