★今日の献立★

　　ごはん
　　さわらのきのこ焼き
　　玉ねぎの味噌汁
　　じゃが芋の煮物
　　牛乳

　　🌸ひと口メモ

　さわらのきのこ焼きは、さわらに下味をつけてその上にしめじ、生しいたけ、えのきをのせて焼きました。きのこは食物繊維が多く生活習慣病を予防すると言われています。