★今日の献立★

　　マーボー豆腐丼
　　中華風卵とコーンのスープ
　　茹で空豆
　　果物（きよみオレンジ）
　　牛乳

　　🎏ひとくちメモ

　空豆は今が旬です。カリウムやビタミンが豊富で低カロリーな野菜です。旬が短いのでこの時期に是非食べてください。