・かやくごはん
・ちくわのなんぶあげ
・かきたまじる
・くだもの
・牛乳

今日の主菜は、「ちくわの南部揚げ」です。南部揚げとは、ごまをまぶして揚げた料理のことです。むかし、青森県の東側を「南部地方」と呼んでいました。南部地方は、ごまが名産だったことから、ごまを使った料理に「南部」の名がつきます。

※※　産地　※※
　鶏肉（青森）
　にんじん（千葉）
　卵（青森）
　ごぼう（青森）
　たまねぎ（北海道）
☆小松菜（八王子）
　ぽんかん（愛媛）