・ぶたのかくにどん
・にらたまスープ
・もやしのナムル
・牛乳

----------------------------------------------

今日はコロコロのお肉と大根がおいしい、豚の角煮丼です。この料理のコツは、大根を下ゆですること。しかもお米のとぎ汁で。こうすると大根に味がよくしみこむとともに、大根の辛さや苦さがとれておいしく煮ることができます。

※※　産地　※※
　豚肉（埼玉）
　だいこん（千葉）
☆にんじん（八王子）
　しょうが（熊本）
　チンゲンサイ（茨城）
　たまねぎ（北海道）
　にら（茨城）
　たまご（青森）
　もやし（栃木）