・しせんどうふどん
・ちんげんさいとたまごのスープ
・もやしのナムル
・牛乳

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今日は、スープに入っている「チンゲン菜」について紹介します。チンゲン菜は、中国野菜です。日本には今から４０年くらい前の1970年ころに入ってきました。からだの調子を整えてくれるミネラルが多く含まれています。また骨がもろくなる病気を予防する働きがあります。

※※　産　地　※※
　豚肉（宮崎）
　ながねぎ（千葉）
☆こまつな（八王子）
　にんにく（青森）
　しょうが（熊本）
　チンゲン菜（茨城）
　しめじ（長野）
　えのき（長野）
　たまご（青森）
　もやし（栃木）
☆にんじん（八王子）