・ほうとううどん
・あぶらあげのはるまき
・きんときまめのあまに
・くだもの
・牛乳

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今日は、元気応援メニュー第３弾として、保健室の先生・樋口先生から「みんながかぜに負けないように、元気に過ごせるように」と元気応援メッセージをいただいたのでご紹介します。

【元気応援メニュー】ほうとう

【おすすめポイント】　
　私は東京都のお隣にある山梨県の郷土料理・ほうとうが大好きです。その理由は２つ。１つ目はかぼちゃ、にんじん、だいこん、長ねぎ、干ししいたけなどいろいろな野菜が入っているから。２つ目は食べると体がポカポカと温まるから。ほうとうは体にとてもよく、優しい料理です。

【応援メッセージ】
　ほうとうは栄養バランスに優れた料理です。野菜類やきのこ類はからだの調子を整える「ビタミン・ミネラル」や「食物繊維」が多く含まれています。めんに使われている小麦粉やいも類には、熱や力のもとになる「炭水化物」が、肉や味付けに使われているみそには「たんぱく質」が含まれています。給食室の大きな鍋で作ったほうとうは本当においしいです。みんなたくさん食べて大きくなろうね。


※※　産　地　※※
　豚肉（埼玉）
　えび（ミャンマー）
　☆にんじん（八王子）
　☆だいこん（八王子）
　かぼちゃ（鹿児島）
　長ねぎ（千葉）
　にら（栃木）
　もやし（栃木）　
　塩みかん（熊本）