・ごはん
・きびなごのからあげ
・にくじゃが
・なのはなともやしのあえもの

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今日は副菜として、菜の花ともやしの和えものをいただきました。
菜の花は春を呼ぶ味。春の花の象徴、菜の花のつぼみです。
菜の花はちょっぴりほろ苦いですが、カルシウムや鉄分、
カロテン、ビタミンＣなどがいっぱいのお野菜です。

※※※　産　地　※※※
　きびなご（宇和海）
　豚肉（群馬）
　いんげん（沖縄）
　玉ねぎ（北海道）
　菜の花（千葉）
　にんじん（徳島）
　もやし（栃木）
　じゃがいも（北海道）