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【こんだて】
・くりごはん
・とうふのうまに
・きざみこんぶのにもの
・くだもの(みかん)
・ぎゅうにゅう
今日は、秋の味覚 「栗」 を使って、「くりごはん」を作りました。
日本では、今から5000年も昔の縄文時代から、栗を食べていたそうです。
平安時代には、京都で栗の栽培が始まりました。
八王子市にも栗の木がたくさんありますね。
栗には、ビタミンや食物繊維が多く含まれています。
ホクホクの栗は、秋だけのごちそう!季節を感じる「くり」を味わいましょう。
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