【献立】
　　★とりにくしょうがごはん
　　★ささかまの磯部揚げ
　　★けんちん汁
　　★バレンシアオレンジ
　　★牛乳
　　【主な食材の産地】
　　☆こめ　　　　　　　　埼玉
　　☆とりにく　　　　　　青森
　　☆にんじん　　　　　　和歌山
　　☆しょうが　　　　　　熊本
　　☆ごぼう　　　　　　　群馬
　　☆ながねぎ　　　　　　茨城
　　☆バレンシアオレンジ　和歌山
　　☆まいたけ　　　　　　檜原
　　☆じゃがいも　　　　　八王子
　　☆だいこん　　　　　　八王子
　　☆こまつな　　　　　　上柚木
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しょうがに含まれるシネオールという成分には食欲増進、疲労回復の効果があります。
今日のような暑い日にはぴったりな食材です。
とりにくしょうがごはんのしょうがは、粗みじんに切りました。
ごはんを一口入れるとフワッとしょうがが香ります。