夏野菜カレー
磯じゃが
ヨーグルトポンチ
牛乳
カレーにはかぼちゃ・ズッキーニ・なす　　夏の野菜がいっぱい、、、
野菜を食べて　夏を乗り切りましょう！

じゃこごはん
たまご焼き
五目煮豆
みそ汁
果物
牛乳
五目煮豆の大豆は一度煮てから、しょうゆに浸けておきます。

ごはん
にぎすの南蛮漬け
じゃがいもと鶏肉の煮物
茎わかめのにんにく炒め
牛乳

南蛮漬けのたれには、３色ピーマンごま　豆板醤など入っています。

五目うどん
ナッツといりこの胡麻がらめ
あんドーナッツ
牛乳

ドーナッツは、あんを作り生地で包んで揚げました。