ごまごはん
豚肉のりんごソース
ごまあえ
茎わかめのにんにく炒め
牛乳


りんごソースは、玉ねぎをよくいためた後にすったりんごを加えて煮込みます。

あんかけ焼きそば
ごぼうステック
たまごスープ
巨峰
牛乳

ごぼうは、でん粉をまぶして油で揚げます。塩を振って食べます。
ご家庭でも　作ってみてください。

麦ごはん
鮭の塩焼き
じゃがいものそぼろ煮
しめじの炒り煮
牛乳

しめじは水分が飛ぶようによく煮込みます。

カレーライス
揚げコロじゃが
キャベツスープ
牛乳


　暑い中、みんながんばって勉強しています。カレーを食べて、がんばってほしいです。

リゾット
スコーン　ブルーベリージャム
ぶたしゃぶサラダ
牛乳

今日のブルーベリーは、恩方地区のものを使用しています。八王子の小学校の栄養士や調理員でつんできたものです。