ごはん
鮭の塩焼
野菜いため
みそ汁
牛乳
（野菜いためは、それぞれの家庭の味があると思いますが、今日は、醤油味に、トウバンジャンで辛みを効かせました。シンプルな塩味や、みそなどを入れても美味しいですね。）