セルフサンド（いちごジャム）
ポークビーンズ
キャベツとアスパラのソテー
牛乳
（アスパラは、春が旬です。アスパラガスには、日光に当てて栽培するグリーンアスパラガスと、土盛りし光に当てず栽培するホワイトアスパラガスがあり、新陳代謝を促し疲労回復効果があるアスパラギン酸をふくんでいます。）