わかめとごまのご飯
うずら卵のからめ煮
ピーナツといりこの揚げ煮
さつま汁
牛乳

　わかめご飯は、子どもたちに人気のある混ぜご飯です。
カットわかめをごまを炊き上がったご飯に混ぜるだけです。
健康になる食事のキーワード「まごわやさしい」の
「わ」（わかめ）と「ご」（ごま）が一度に食べられます。