ごはん
かいせんとうふ
ピリ辛こんにゃく
卵とわかめのスープ
牛乳
豆腐が苦手だなという人も中にはいます。
給食の残りが意外と多いのです。
とうふは、体の細胞を作るタンパク質を効果的にとることができる食品です。
魚介類のおいしいうまみを利用してしっかり食べてもらえるといいなと思います。