☆古代ごはん
　☆いかの香味焼き
　☆じゃがいものそぼろ煮
　☆ボイル野菜のごまじょうゆ
　☆牛乳

　　今日のごはんには赤米と黒米を使いました。ふつうの
　米に混ぜてたくとほんのりピンクになります。そして
　色がきれいなだけではなく、栄養的にもとても優れて
　いて、食物繊維をたくさん含んでいるのでおなかの
　おそうじをしてくれます。食べなれないためか、いつも
　より少し多く残ってしまいましたが、どの子も興味を持って
　食べてくれました。