☆　今日の献立　☆

・ごまごはん
・あげささみのレモン煮
・たら汁
・茎わかめのきんぴら
・牛乳

　ささみは、鶏肉のむね肉の一部で、形が笹の葉に似ていること
から「ささみ」と呼ばれています。
　脂が少なく、たんぱく質が豊富なことから、筋肉をつけたい
スポーツ選手などの食事にもとりいれられています。
　ささみに片栗粉をまぶして油で揚げ、レモン汁たっぷりの
さわやかなタレをかけました。

☆　食材の産地　☆

・にんじん：川口町
・ながねぎ：高月町
・はくさい：楢原町
・だいこん：神奈川県