今日の献立

　　　★古代ごはん　★いかの七味煮　★いりどり

　　　★みそ汁　★みかん　★牛乳

　
　今日のいりどりに入っているごぼうには、お腹の掃除をしてくれる食物繊維がたっぷりあります。また、独特な歯ごたえは、食物繊維が多いためです。よくかんで味わって