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7月5日
マーボーなす丼・わかめスープ
とうもろこし・牛乳
今日は旬の「なす」を使ったマーボーです。もちろん地元の恩方産です。
(ヘタが痛いほど新鮮でした!)なすの故郷はインドで、繊維質も多く
夏野菜の代表選手です。子どもたちは苦手ですが食べてくれれば・・・
と願っています。そして八丁味噌も使ってみました。八丁味噌は色が黒い
のでいかにも「四川料理」という感じのマーボーでした。
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