１１月１３日（金）五目ちらし、白身魚の三味焼き、七宝汁、牛乳

　七五三にちなんで、それぞれの数字がついた料理をいただきました。子供たちが健やかに成長しますように、給食室一同願っています。

１１月１２日（木）ミルクパン、バーベキューチキン、磯味ポテト、きのこのクリームソース、リンゴジュース

　旬のきのこであるしめじとマッシュルームを使って、クリームスープをいただきました。野菜（キャベツ・玉葱・人参）もたっぷり使って作りました。

１１月１１日（水）みそラーメン、大学芋、ツナサラダ、牛乳

　みそラーメンは汁の中に麺を入れてしまうと水分を吸って配りにくくなるため、麺と汁を別だしにして配ってもらいました。子供たちは、久しぶりのみそラーメンに喜んでいました。

１１月１０日（火）ごはん、豆腐ハンバーグきのこソース、キャベツのしょうが風味、味噌汁、牛乳

　豆腐ハンバーグのきのこソースには、えのきたけ・しめじ・玉葱・根しょうがを使って和風味に仕上げました。

１１月９日（月）ビビンバ、たまごスープ、ごまめナッツ、牛乳

　先週に引き続き、今日もごまめナッツなどよくかんで食べるメニューでした。一口３０回かむと良いと言われていますので、かむことに意識して食べていただきたいです。

１１月６日（金）五穀ごはん、ししゃもの唐揚げ、根菜汁、ごま和え、牛乳

　１１月８日「いい歯の日」にちなんだメニューです。子供たちには、よくかんで食べると「唾液」がたくさん出ます。「唾液」は虫歯菌を薄くするため、よくかんで食べると虫歯予防になることを伝えました。

１１月５日（木）パエリア、スパニッシュオムレツ、白いんげん豆のスープ、牛乳

２０２０オリンピックパラリンピックに向けて世界の料理を学んで給食ではスペイン料理をいただきました。
　スパニッシュオムレツは、じゃがいも茹でて、おき玉葱・ロースハムを炒めて、塩・こしょうで味付けし、卵・牛乳を加えてオーブンで焼きました。

１１月４日（水）ごはん、マーボー豆腐、わかめとえのきのスープ、じゃこキャベツ、牛乳

じゃこキャベツの作り方は、ちりめんじゃこを煎っておき、キャベツと刻み昆布を茹でて、根しょうがを加えた和風のたれと和えました。根しょうがは、体を温めてくれるので風邪予防になります。給食をしっかり食べて週の後半も元気に過ごしてほしいです。