6月26日(月)ビビンバ、八王子産玉ねぎのスープ、アーモンド黒糖、牛乳

　八王子産玉ねぎをたっぷり使ったスープをいただきました。たまねぎの辛い成分には、汗を出したり、食べ物の消化をよくしたりする、体にとても良い働きがあります。たまねぎの甘みが出るようによく炒めました。