6月16日（水）ごはん、さんまのしょうが煮、なめこ汁、煮びたし、牛乳

　おはし名人ウィーク3日目は、「ほねをとる」です。魚の骨をきれいにとるコツは、魚の身をつついたりせず、骨をつまんで、身からはがすようにとるように伝えました。