高倉小学校
8月30日(金)の給食
🍚8/30のこんだて🍚
・チリコンカンライス
・ペイザンヌスープ
・パイン缶
しっかり食べよう野菜350
病気を予防し、毎日健康で元気に過ごしていけるよう
「野菜を1日350g以上食べましょう」という目標があります。
「や(8)さ(3)い(1)」の語呂合わせで8月31日は野菜の日!
🍅野菜をたくさん食べるコツ
野菜は生のままではボリュームが多く
1日に350g以上食べるのは大変です。
そこで、炒める、蒸すなどして火を通すと
野菜がしんなりと小さくなるので
たくさんの量を食べることができます。
🍅今日の給食にはどれくらいの野菜が入っているの?
チリコンカンライス 91g
ペイザンヌスープ 45g
野菜350gまではあと214gです!
この分はおうちで食べましょう!
【給食】 2024-08-30 12:01 up!
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