9/7(火) ステップワークの日
- 公開日
- 2021/09/08
- 更新日
- 2021/09/08
サッカー部
毎週火曜日はステップワークの日です。
ボールを巧みにコントロールすることも大切ですが、身のこなしが良ければ、余裕を持ってボールコントロールができるはずです。
速く走るためにも、ステップワークや腕の振り(走るフォーム)は重要です。
決められたメニューを行った後は、自主トレーニングをします。
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