マット運動 ２
- 公開日
- 2018/11/09
- 更新日
- 2018/11/09
学校の様子
マット運動は、最終的に３つの「わざ」で構成される連続技を行います。
突然に体が柔らかくなったり、力強さが増すことはありません。
自分の体を思い通りに動かすためには？ 日々の積み重ねが大切です。
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