今日の献立

　　　★ガーリックトースト　★ポークビーンズ　　

　　　★カラフルサラダ　★プルーン　★牛乳


　今日の給食の果物はプルーンです。プルーンはバラ科の果物で西洋すもものことをいいます。８月中旬から９月にかけてが旬で多く出回ります。食物繊維やビタミンＥ、カロテンが豊富です。おなかの中をきれいにしてくれたり、体の中をきれいにしてくれます。皮と実の間にも栄養がたっぷりなので、皮ごと食べてください。