今日の献立

　　　★大豆ピラフ　★ポテトのミート焼き

　　　★ほうれん草と豆腐のスープ　★牛乳


　一年中食べられるほうれんそうですが、旬は冬です。寒い時期、霜にあたったものは甘みもおいしさも増え、栄養価もアップします。「ちぢみほうれんそう」や生でも食べられる「サラダほうれんそう」などの種類があります。