学校日記

7月2日の給食

公開日
2024/07/09
更新日
2024/07/09

今日の給食

2日の給食は、夏野菜のカレーライス、ABCスープ、枝豆、牛乳です。カレーライスには、「なす」や「さやいんげん」などの夏野菜を加えて作りました。他に「トマト」や「きゅうり」「ピーマン」などが夏野菜とされています。夏野菜は汗をかいて失ったビタミンやミネラルがとれることや「きゅうり」や「なす」などは、体の熱を冷ましてくれます。また、水分が多いので、水分補給にもなリます。暑い夏にぴったりのはたらきや栄養素があるのが「夏野菜」です!旬の夏野菜をたくさん食べて、暑い夏も元気に過ごしましょう!