麦ごはん
ししゃものから揚げ
塩肉じゃが
ひじきの炒め煮
くだもの（冷凍みかん）
牛乳

今日は、
『食事バランスばっちり！五つの輪で体力アップ！！』献立です。
長い時間運動をするためには、エネルギーが必要です。
エネルギーが切れると、持久力・集中力がなくなります。
　エネルギーをつくるために「炭水化物」と「ビタミン」「鉄分」を
多く含む食べ物をとりましょう。

今日の給食は、（持久力・集中力アップ）に必要な
炭水化物・ビタミン・鉄分がとれる組み合わせです。

肉じゃがには、じゃがいもを７０ｋｇ使いました。