今日のこんだては
ごはん
さわらのみそ焼き
なめこ汁
五目煮豆
牛乳
です。

『さわら』に、みそ・みりん・さとう・酒・しょうゆで下味をつけ
こんがりと焼き上げました。
味がよくしみ込んでいて、骨も少なくおいしかったです。

近年「ごはんだけ食べる」「一つのおかずだけ食べる」という
「ばっかり食べ」の人が増えています。
白いごはんとおかずを一緒に口に入れ、いろいろな味を
感じていただくようにしましょう。